Emakumeen talentua Araban: Maria Angeles Ruiz Castellano

'Ekitea erabakitzen duen emakume bati esango nioke jakin behar duela zer konturekin eta norekin ari zaren. Zure lanbideari lehentasuna ematea urte batzuetan. Pentsamenduak eta ezagutzak eguneratzea eta zu bezalako ekintzaileez inguratzea. '

Maria Angeles Ruizek urteak daramatza bere familiari eta gorputz-terapeuta lanbideari eskaintzen. Gaur egun, Marian Inn, masaje, holistika eta gorputz kontzientziaren zentroa zuzentzen du 2002tik.

 

 

Kaixo Maria Angeles, hitz egiguzu zutaz.

Familia ugariko kidea naiz, maitasunezkoa, sortzailea eta senide, lagun eta plan ugariz inguratua. Mundua ikusteko nuen modua ez zetorren bat nire ingurukoek pentsatzen zutenarekin; eta txikitatik sortu nuen barne-mundu bat, non nire bizitza eraldatzen zen eta independente ikusten nuen neure burua, neure negozioan ikasten eta lanean. Irudi pertsonalari, osasunari eta pertsonekiko harremanari buruzko guztiak nire egunerokotasunaren zati handi bat hartu zuen, 14 urte nituenetik. Ile-apainketako eta estetikako LHko ikasketak egin nituen, ile-apaintzaile gisa aritu nintzen.

Irekia, enpatikoa eta sentikorra, eta gizarte- eta lan-bizitza oso aktiboa. Besteei emana, eta orduan gaixotu nintzen. Eta lau urteren ondoren, etsipenez, adorez eta minez, eta etorkizuneko bizitza eraikiz, neure burua zaintzea eta bizitzaz aldatzea erabaki nuen. Halako jakin-mina nuen beste gauza batzuk ikasten jarraitzeko, non Madrilera joan bainintzen bizitzera, askatasun handiagoko eta beste aukera batzuetako hirira.

Tratamendu terapeutikoak jasotzen eta, aldi berean, kiromasajea, osteopatia, masaje-teknikak, naturopatia eta energia-teknikak ikasten hasi nintzen, eta lanbidez aldatu nuen, gorputzez eta arimaz horretan arituko nintzelako benetako konbentzimenduarekin.

Bost urteren ondoren Gasteizera itzuli nintzen, beste lanbide batean hezia, indartsua eta nire gaitzetik sendatua. Familia bat sortu nuen, bizitza bat negozio propio batekin, eta egunero dibertitzen naiz daukadan eta naizen horretan.

 

Nola sortu zen Marian Innen ideia?

Madrilen lan asko eta ondo egin nuen, baina hemen ez zen hain arina izan, eta nire hastapenak beste profesional batzuekin egin nituen, nire lanaren osagarri gisa, homeopatekin, akupuntoreekin, psikologoekin eta naturopatekin. Bi urte nituela, autonomo egitea eta nire kontura lan egitea erabaki nuen, eta osasunerako gorputz-tekniketan oinarritutako proiektu hau sortu nuen.

Marian Inn 2002an jaio zen, Masaje, holistika osasun eta gorputz kontzientzia zentroa. Gorputzari, adimenari, bihotzari, arimari eta espirituari laguntzeko, entzuteko, irekitzeko eta zaintzeko espazio bat, gorputzarekin egindako ikerketaren bidez, ongizatearen eta osasun integralaren mundurako ate bat.

 

Zer tratamendu eta teknika mota erabiltzen dituzu?

Gorputzak bere gorputz-hizkuntza du, begiradaren aurrean erakusten dena, bere mugimendua ikusten duena; Entzute aktiboan agertzen da, gaitzei buruz hitz egitean eta hobekuntza nahi izatean; Eta pertzepzioaren eta intuizioaren ezagutzarekin eta garapenarekin, barne-hizkuntza baten bidez erakusten da, desoreka arintzeko tratamendu-mapa bat sortuz.

Hainbat teknika erabiltzen ditut:

  • Gorputz-terapia Arun Taktu Bateratua.

Espezializazioa sendatze-arteetan, ukimen meditatiboan, arnasketan eta gorputz-mugimenduaren kontzientzian.

Minaren kudeaketa, arreta eta kontzentraziorako zailtasuna, gorputz-sistemetako alterazioak, desoreka fisikoa, mentala eta emozionala, gorputzaren zurruntasuna.

  • Garezurreko Osteopatia Sakrala.

Jarreraren diagnostikoa (bizkarraldea, burezurra eta pelbisa), narriadura kognitiboa, digestio-sistema, nerbio-sistema eta zirkulazio-sistema, pelbiseko, hanketako eta oinetako lesioak, migrainak eta bertigoak.

  • Lore-terapia, Triunidad ® esentzien metodoa, Carmen Romanellik sortua, Triunitate ®  Esentzien Esentziazko Unitatearen Metodoa.

Askapen emozionala, ordena bizitzaren giza sisteman (fisikoa, mentala, emozionala eta energetikoa), kontzientzia handiagoa (konturatzea), iraganean bizi izandakoaren estresaren kudeaketa.

  • Reiki eta Teknika Energetikoak.

Gaixotasun-prozesuei, bizitasun ezari, energia-sistemaren aktibazioari, min kronikoei eta harreman toxikoei laguntzea.

  • Moshe Feldenkraisen lanean oinarritutako Mugimenduan integratzea

Patologia fisikoak eta psikikoak, min akutuak, arazo muskuloeskeletikoak, ebakuntza-ostekoak.

  • Sentsuen masaje kontzientea.

Zure barne-mundua hobeto ezagutzea, zure bizi-energian arakatzea, sentsibilitatea eta sexualitatea piztea, bizitza zugan nola gertatzen den sentitzea.

 

 

Zein da zure bezeroen profila?

Adin eta egoera guztietako pertsonak. Edozein egoera, bizi-egoera edo gaixotasun kronikoren osagarri eraginkorra da. Ohiko tratamenduetarako osagarria eta laguntza.

Bizkarreko mina, artikulazioak, lesioak, estresa, depresioak, traumatismoak, buruko egoerak, krisiak, aldaketak, amatasuna eta aitatasuna dituzten pertsona helduekin lan egitea; Pertsonari hobekien komeni zaion teknika erabiltzen dut.

Haurrekin lan egitea, lesioak jaiotzean eta haurtzaroan, ikaskuntza-nahasmenduak eta familia-egokitzapena. Garezurreko osteopatia sakralarekin eta Triunitate ®  esentziak metodoarekin.

Egokitzapen sozial eta pertsonaleko arazoak eta adikzioengatiko konplikazioak dituzten nerabeak. Metodo esentzial arrakastatsua, garezur-osteopatia sakralarekin eta ukimen kontzientearekin.

 

Zerk motibatu zintuen ekiteko pausoa emateak?

Nire teknikak ez ziren oso ezagunak, eta nire lana egiteko nire modua oso pertsonala da, buru irekia dut eta terapia bakoitzaren garbitasunarekin eta jatorriarekin urteetan ikasitakoaren eraginkortasuna erakutsi nahi nuen.

 

Zer oztopo eta aukera gainditu dituzu prozesu honetan?

Azalpen asko eta nire terapiei buruzko informazio argia, oso ezagunak ez zirelako. Bigarren urtetik, nitaz hitz egiten hasi ziren, eta erritmo ona eta etengabea hartu zuten.

Oztopoak eta aukerak:

-Hasierako ekonomia kaudimenduna.
-Nire esperientziarik eza enpresaren esparruan.
-Amatasuna.
-Krisi ekonomikoak.
Marketina eta kontabilitatea etengabe eguneratzea.

 

Helburuak modu eraginkorrean lortzeko estres ona dagoen arren, estres kroniko bihur daiteke eta osasunerako kaltegarria izaten hasten da, bai fisikoa bai mentala. Zer egin dezakegu kontrolatzeko?

Erne eta koherente egotea zurekin, estres erabilgarri hori zure zerbitzura egotea ahalbidetzea. Arreta jarri eta une oro galdetu nola zauden eta hori egin nahi duzun zugatik, zintzotasuna.

Estresa ezagutu egin behar da, zertarako sortzen duzun eta nola elikatzen duzun jakin. Nork bere burua zaintzeari uko egiteak kalte egiten dio, argi eta garbi, pertsonaren borondateari, entregari eta osasunarekiko eta ongizatearekiko konpromisoari. Estresa da, nigandik irtetea eta une oro kanpoan bilatzea. Oreka norberaren barruan eta norberaren baitatik kanpo bilatu eta aurkitzea da, ingurune afektiboa eta ekiteko askatasunekoa sortuz.

 

Gaur egun, % 30 igo dira Osasun Mentaleko kontsultak, estresa eta antsietatea handituta. Laguntza psikologiko onarekin batera, zure teknikek hobeto sentitzen lagun diezagukete?

2021az geroztik, gora egin du nire kontsultara antidepresiboak dituzten pertsonen kopuruak, lo egiteko eta larrituta ez sentitzeko, neke kronikoa, astuntasuna, insomnioa, gogorik eza. Jatorria jakitea zaila denez, egoerak eta sintomak kudeatu behar ditugu, eta hainbat faktore hartu behar ditugu kontuan. Jarraipena lehentasunezkoa da hobekuntza ebaluatzeko, eta terapeuta gisa laguntza pertsonalizatua eta fokalizatua ematen ari gara.

2022. urtea hasi zenetik, buruko nahasmenduak eta buruko gaixotasunak nabarmen gertatu dira herritar gehienengan eta osasun mentaleko talde publiko eta pribatuetan, gehiegikeriaz. Beldurra izan da ageriko protagonista, eta haren hedapenak etengabeko egoera jasanezina sortu du pertsona askorentzat. Askatasunik eza, elkarrizketarik eza, tentsioa, larritasuna, depresioa. Eta, arreta profesional nahikorik gabe.

Erabiltzen ditudan teknika guztiak, gorputzarekin kontaktuan egonda, errespetuzko ukimenarekin, entzutearekin eta konponbideak bilatzearekin lotutakoak dira. Emaitza eta helburu bat lortzeko saio jarraituen tratamenduak dira. Gorputza etengabe tratatzeak mina arintzen den sentsazioa ekartzen dio pertsonari, eta berezko adierazpena ahalbidetzen du, tentsioa, mina eta kontrola askatuz. Zoragarria da, halaber, berriro sentitzea, muskulu-tonua, indar pertsonala eta tentsio mentalaren askapena hartzen hasten zarela.

 

 

Osasunaren Mundu Erakundearen arabera, depresioa edo antsietatea duten emakumeen ehunekoa gizonena baino nabarmen handiagoa da. Emakumeen % 70ek osasun mentaleko arazoak dituzte, eta horien probabilitatea % 30eraino murrizten da. Nola interpretatzen duzu datu hori?

Iristen denez eta kontsultan ikusten dudanez, depresio-egoera asko daude estalita eta ezkutatuta, eta pertsona guztiek ez dituzte onartzen. Emakumeek gehiago adierazi behar dute, emozionalak sentitzen direlako eta nola ahal duten eta nola uzten dituzten jakinarazten dutelako. Eta horietan hormonen desorekaren osagaiak zeregin handia du depresioan eta osasun mentalaren endekapenean. Emakumeak laguntza eske joaten dira beren larritasuna edo egoera kritiko emozional eta mentala arintzeko, eta tratamendua eta arreta profesionala jasotzen dute. Horregatik egon daiteke ehuneko handiagoa erregistratuta.

Gizonak ere depresiboak dira, larritu egiten dira eta buru-nahasteak izaten dituzte, disimulatu egiten dute, ahal badute, eta egoera hori isilago geratzen da. Horietako askok ere laguntza eskatzen dute eta tratamendu pertsonalizatuekin daude.

Segurua da pertsona orok pairatzen dituela krisiak, baliogabetzen dituztela eta profesionalen eta medikazioaren laguntza behar dutela, eta intimitatean gordetako beste krisi batzuk ere bizi dituzte, eta askoz gehiago sufriarazten die.

Gizonen % 30a txikia iruditzen zait. Ehunekoak nahiko berdinduta daude. Gizonek beste irtenbide batzuetara jotzen dute, min handia ematen dien zerbait ahaztu nahian bezala, beste mendekotasun batzuk dituen gizarte-bizitzara. Emakumeek asebetetze-topaketak eta jarduerak egiten dituzte, bizi-esperientziak partekatzeko.

 

Maria Angeles, zein aholku emango zenioke emakume bati sektore honetan ekiteko erabakia har dezan?

Pazientzia handia, borondatea eta erabakia.

Antolaketa, nahi duzuna idaztea, zure proiektuari forma materiala ematea. Helburuak eguneratzea pausoak ematea bezain garrantzitsua da gelditzea eta, orduan, gertatzen denarekin hausnartzea.

Ekitea erabakitzen duen emakume bati esango nioke jakin egin behar duela zer konturekin eta norekin kontatzen duzun. Zure lanbideari lehentasuna ematea urte batzuetan. Pentsamenduak eta ezagutzak eguneratzea eta zu bezalako ekintzaileez inguratzea.

 
 

BAT EGIN AMPEAREN ARABAKO EMAKUMEEN TALENTUAREKIN

 

Comparte |

WhatsApp
Facebook
Twitter
LinkedIn
Email

También te puede interesar:

entradas relacionadas

Emakumeen Talentuaren Sariak 2022

Lidergo-postuetan dauden emakumeen profilak nabarmentzea eta ezagutaraztea, haien ibilbide eta ekimen profesionala ikusaraztea eta balioestea, eta, horrela, etorkizuneko belaunaldientzako erreferente femeninoak sortzea, hori da gure helburu nagusia. AMPEAk 2022ko Arabako Emakumezkoen Talentuaren sarietan izena emateko epea ireki du.
Berdintasunezko etorkizuna sortzen lagundu nahi diguzu?